Mụn thịt ở cổ có nguy hiểm không

Mụn thịt ở cổ gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng khiến bạn thiếu tự tin mỗi khi giao tiếp với người xung quanh. Bởi chúng có kích cỡ khá to không thể dùng lớp trang điểm để che đi và thậm chí là có khả năng lây lan sang những vùng da xung quanh. Tuy không gây ra cảm giác đau đớn, ngứa ngáy nhưng bạn cũng đừng nên quá chủ quan. Chính vì vậy, hãy cùng Anchee Clinic tìm hiểu nguyên và 10 cách trị mụn thịt ở cổ ngay tại nhà. Cùng theo dõi ngay nhé!

I. Mụn thịt ở cổ là gì?

Mụn thịt ở cổ hay u tuyến mồ hôi ở cổ có thể xuất hiện bất kỳ đối tượng nào và độ tuổi, nhất là những người sau tuổi 30. Loại mụn này có kích thước khá lớn, màu nâu đậm, gần giống như cục thịt thừa ở da, thường có độ lớn từ vài mm trở lên. Những nốt mụn thường mọc riêng lẻ ở cổ. Tuy nhiên nếu như không có cách điều trị kịp thời thì chúng cũng có thể lây lan thành từng cụm, gây thẩm mỹ rất nhiều.

Cơ chế hình thành các nốt mụn thịt là do sự tích tụ quá nhiều của protein keratin ở trên bề mặt da. Mụn thịt xuất hiện khá phổ biến và chỉ sau mụn trứng cá. Tuy vậy, các nốt mụn thịt đều khá lành tính, không gây đau và không gây hại đến sức khỏe do đó bạn không cần phải quá lo lắng. Dù vậy trong một vài trường hợp, cổ nổi mụn thịt cũng có thể liên quan đến vấn đề về da liễu nên bạn không được chủ quan.

Mụn thịt dư ở cổ hầu như không làm đau nhức, không làm sưng viêm và đôi khi có thể gây ra triệu chứng ngứa nhẹ. Tuy nhiên, xét về yếu tố thẩm mỹ thì loại mụn này lại ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình, nhất là nữ giới thường thích mang các trang phục gợi cảm.

II. Nguyên nhân gây mụn thịt ở cổ

Mụn thịt hay còn biết đến với tên gọi là u tuyến mồ hôi, có thể hình thành ở bất cứ bộ phận nào ở trên cơ thể. Tuy vậy, chúng thường mọc nhiều tại vùng mắt, vùng tay, vùng cổ và vùng lưng. Mụn thịt dư ở cổ thường có màu da, màu nâu hay màu vàng nhạt, thường xuất hiện từng đốm mụn khác nhau.

>>>>>Xem thêm: 

• Mụn thịt ở lưng
• Cách trị mụn thịt quanh mắt tại nhà
• Mụn thịt ở mũi

Đối tượng bị nổi mụn thịt ở cổ thường tập trung ở độ tuổi ngoài 30 do đây là thời điểm da có dấu hiệu lão hóa, hình thành nên các nốt mụn thịt dư. Dưới đây là những nguyên nhân gây mọc mụn thịt ở cổ, cụ thể:

• Da bị lão hóa, sức đề kháng da kém khiến cho mụn có cơ hội hình thành.
• Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh và thực phẩm độc hại.
• Dùng các loại mỹ phẩm chứa thành phần có hại và làm tổn thương da.
• Tiếp xúc quá nhiều trong thời gian lâu với ánh nắng mặt trời hay sóng điện từ.
• Nội tiết tố bị thay đổi, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai.
• Dùng nhiều loại thuốc đặc trị không theo chỉ định của bác sĩ, làm thay đổi nội tiết trong cơ thể…

III. Triệu chứng mụn thịt ở cổ thường gặp

Theo đánh giá của chuyên gia về da liễu, mụn thịt là dạng u lành tính và không gây hại đối với sức khỏe người bệnh. Tuy nhiên, loại mụn này lại gây mất thẩm mỹ trầm trọng và làm khó chịu, đau xót mỗi khi cọ với cổ áo hoặc dây chuyền.

Lúc đầu, đầu mụn nhỏ và dẹt, có kích thước chỉ vài mm. Tuy nhiên theo thời gian, chúng sẽ phát triển to lên, thậm chí có kích thước 5cm nếu như để lâu. Hơn nữa, chúng còn có thể chảy máu, sưng tấy đỏ nếu như chẳng may cọ xát vào quần áo hay trang sức ở cổ.

IV. Mụn thịt ở cổ có lây không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu cho biết, mụn thịt có khả năng lây lan sang những vị trí xung quanh nếu như không được điều trị đúng cách. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy chúng còn có khả năng di truyền. Điều này đồng nghĩa với việc nếu trong gia đình của bạn có người bị nổi mụn ở cổ này thì khi sinh con ra khả năng gặp triệu chứng tương tự rất cao. 

V. Mụn thịt nổi ở cổ có nguy hiểm không?

Hầu hết các nốt mụn thịt nổi ở cổ đều là những loại u lành tính và không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà chúng chỉ làm mất thẩm mỹ bởi vì vùng cổ dễ để lộ ra bên ngoài. Tuy vậy, mụn thịt lại có khả năng lây lan sang những vùng da lân cận. Ngoài ra, chúng còn mọc thành từng cụm, từng đám rất khó chịu. Lâu dần, mụn sẽ càng gia tăng về kích thước và sẽ không thể tự rụng mà phải cần sự can thiệp của máy móc để loại bỏ.

Hơn nữa, các nốt mụn thịt này có tính chất di truyền bởi chúng liên quan đến nội tiết tố, yếu tố cơ địa và hormone. Vì vậy, nếu như cha mẹ từng bị nổi mụn thì con cái có tỷ lệ cao bị xuất hiện mụn thịt, do đó cần phải có cách phòng tránh hợp lý.

Một vấn đề cần lưu ý đó là nếu như bạn không thăm khám và điều trị sớm để mụn được loại bỏ một cách an toàn thì mụn có thể phình to, cọ xát chảy máu hoặc để lại sẹo. Do đó, dù chúng không gây đau đớn những bạn cũng không được chủ quan mà cần có giải pháp loại bỏ sớm để giúp đảm bảo an toàn.

VI.  Bật mí 10 cách chữa mụn thịt ở cổ tại nhà hiệu quả nhất

Để loại bỏ nhanh chóng những nốt mụn thịt ở cổ xấu xí, nhiều chị em hiện nay thường “truyền tai” nhau những biện pháp trị mụn đơn giản ngay tại nhà. Chỉ cần kiên trì áp dụng khoảng 2 tháng, bạn sẽ nhận thấy vùng da ở cổ ngày càng trắng sáng và trở nên sạch mịn hơn trước rất nhiều.

Hỗn hợp chanh, sữa tươi và baking soda

Mụn thịt xuất hiện ở cổ chủ yếu là do nội tiết tố bị rối loạn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông hình thành mụn. Do vậy, khi sử dụng chanh có thể làm bào mòn các chất gây bít tắc dưới da do chanh có lượng acid dồi dào. Kết hợp với sữa tươi có nhiều gốc axit amin no, axit lactic, enzym giúp làm dịu vùng da nổi mụn. Ngoài ra, baking soda lại hỗ trợ loại bỏ các mảng tế bào bị sần sùi, từ đó giúp làn da trở nên mịn màng và sáng ngời. Cách thực hiện:

• Chanh rửa sạch, vắt chanh lấy nước cốt và vỏ chanh xay nhỏ  (không lấy múi)
• Trộn đều 5ml nước cốt chanh, 5ml sữa tươi không đường, 1g baking soda và vỏ chanh đá xay ở trên thành hỗn hợp sánh mịn.
• Thoa hỗn hợp ở trên lên vùng da có mụn thịt, kết hợp massage thật nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút. Sau đó giữ nguyên trên da trong khoảng 30 – 1 tiếng.
• Rửa lại thật sạch với nước. Duy trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

Lưu ý: Với những người sở hữu làn da nhạy cảm thì cần cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng.

Hỗn hợp chanh và lòng trắng trứng gà

Sự kết hợp giữa chanh tươi và lòng trắng trứng gà là bài thuốc trị mụn ở cổ được nhiều người sử dụng hiện nay. Ngoài ra, cách này còn được sử dụng để trị các nốt mụn  quanh mắt tuy nhiên cần có sự cân nhắc nếu như có làn da nhạy cảm. Điều cần lưu ý là bạn nên lựa chọn trứng gà ta (gà nhà thay vì gà công nghiệp nhé). Cách thực hiện nhau sau:

• Trộn chanh tươi và lòng trắng trứng thành một hỗn hợp sánh mịn. 
• Bôi hỗn hợp vừa pha chế lên vùng da có mụn, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
• Kiên trì thực hiện khoảng 1 lần/ngày để đạt kết quả cao.

Hỗn hợp chanh với mật ong

Hỗn hợp này phù hợp với người có làn da rất nhạy cảm bởi nguyên liệu dịu nhẹ, trong đó mật ong còn có khả năng dưỡng ẩm, phục hồi hư tổn trên da. Tuy nhiên vì vậy mà kết quả đem lại cũng chậm hơn. Cách thực hiện như sau:

• Trộn đều hỗn hợp gồm có 3ml nước cốt chanh tươi và 3ml mật ong.
• Thoa hỗn hợp này lên vùng có mụn thịt, massage trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước.
• Thực hiện duy trì 1 lần/ngày

lưu ý: Bạn không được sử dụng hỗn hợp chanh tươi + mật ong để kết hợp cùng với bất kỳ loại kem trị mụn hay kem dưỡng nào để tránh xảy ra phản ứng nghiêm trọng không mong muốn. 

Xử lý cổ nổi mụn thịt bằng tỏi

Từ lâu, tỏi đã được nhiều người sử dụng để trị mụn, kháng viêm, diệt khuẩn nhờ có đặc tính sát trùng của chất allicin rất cao. Hơn nữa, nguyên liệu này còn có khả năng hỗ trợ lưu thông máu ở những vùng da được điều trị. Do đó, nước tỏi tươi sẽ mang đến công dụng hữu hiệu làm xẹp đi nốt u sần xấu xí và nhanh chóng sở hữu làn da tươi tắn. Cách thực hiện như sau:

• Bóc 4 – 5 tép tỏi, rửa sạch và giã nát lấy nước
• Trộn thêm 1 thìa giấm sau đó khuấy đều
• Rửa sạch vùng da nổi mụn, dùng tăm bông nhúng vào hỗn hợp rồi chấm lên nốt mụn.
• Để nguyên hỗn hợp ở trên da khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

Xóa sạch mụn thịt ở cổ bằng chuối xanh

Trong chuối xanh có chứa các chất axit tự nhiên với công dụng loại bỏ bụi bẩn, ngừa viêm và giảm sưng tấy. Ngoài ra, vỏ chuối có tác dụng làm xẹp mụn và ngăn ngừa mụn thịt lây lan sang những vùng da khác. Chuối xanh còn chứa dưỡng chất chống oxy hóa, giúp da trắng sáng và chắc khỏe hơn. Cách thực hiện như sau:

• Cách 1: Xay nửa quả chuối xanh trộn cùng một thìa mật ong thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nổi mụn thịt thừa. Giữ nguyên trên da thêm khoảng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
•  Cách 2: Cắt chuối xanh thành từng lát mỏng sau đó chà nhẹ lên vùng bị mụn thịt khoảng 10 phút rồi rửa với nước sạch.

Cách chữa mụn thịt ở cổ bằng lá tía tô

Lá tía tô là nguyên liệu được xếp vào danh sách những dòng thực vật có khả năng kháng khuẩn, chống viêm mạnh mẽ. Trong lá tía tô rất giàu chất axit béo omega-3, polyphenol cùng triterpenoid giúp làm sạch da cũng như tiêu sưng hữu hiệu. Ngoài ra,

nhiều nghiên cứu cho thấy nước cốt lá tía tô còn có thể giúp chữa lành mụn trứng cá, tạo ra lớp màng chống nắng cho da. Cách thực hiện như:

• Chọn khoảng một nắm lá tía tô, rửa sạch và để ráo nước.
• Giã nát hoặc xay nhuyễn lá tía tô lấy nước cốt. Dùng tăm bông thấm nước lá tía tô rồi thoa lên vùng da có mụn thịt. 
• Sau khoảng 1 – 2 giờ và rửa lại với nước hoặc bạn có thể để qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.
• Cần duy trì khoảng 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả cao.

Cách trị mụn thịt ở cổ bằng dầu tràm

Nếu như bạn có làn da thô ráp và bị nổi mụn thì dầu tràm chính là lựa chọn lý tưởng. Bởi dầu tràm là dược liệu vừa giúp làm xẹp các nốt u nang, vừa làm dịu da bị thiếu nước bớt bong tróc. Trong trường hợp bạn bị nổi mụn thịt và viêm da dị ứng thì dầu tràm cũng hỗ trợ “giải cứu” cho làn da, giúp da mịn màng, chắc khỏe hơn nhờ các thành phần chứa nhiều vitamin, axit béo và  kẽm… Cách thực hiện:

• Làm sạch vùng da bị nổi mụn thịt ở cổ
• Nhỏ khoảng 2 – 3 giọt tinh dầu dầu tràm lên bông gòn, đắp miếng bông lên nốt mụn khoảng 10 – 15 phút và không cần rửa lại với nước.
• Duy trì thực hiện khoảng 2 lần mỗi ngày. Để giúp đạt hiệu quả trị mụn thịt ở cổ như mong muốn thì bạn nên kiên trì trong ít nhất 2 tuần đến khi mụn được loại bỏ.

>>>>>Bài viết liên quan: 

• Nách nổi mụn thịt
• Mụn thịt ở trẻ em
• Mụn thịt ở ngực

Kem đánh răng loại bỏ mụn thịt ở cổ

Nếu vùng da ở cổ của bạn không quá nhạy cảm thì có thể sử dụng kem đánh răng để loại bỏ mụn thịt nhanh chóng. Lưu ý, bạn nên chọn kem đánh răng màu trắng, có nguồn gốc cũng như thương hiệu rõ ràng. Không nên sử dụng kem đánh răng có màu vì sẽ chứa hóa chất làm hại da. Ngoài ra, khi thoa kem đánh răng lên da bạn nên tránh các vùng da bị trầy xước, có vết thương hở.

Cách thực hiện cực kỳ đơn giản như:

• Rửa sạch vùng da có mụn và lau khô
• Thoa một lượng nhỏ kem đánh răng lên bề mặt mụn. Chờ đến khi kem đánh răng khô lại thì gỡ ra và rửa sạch với nước.
• Kiên trì thực hiện mỗi ngày cho tới khi mụn rụng đi.
• Tuy nhiên, nếu như bạn xuất hiện triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu tại vị trí bị mụn thì nên ngưng sử dụng để đảm bảo da không bị dị ứng.

Sử dụng thuốc bôi trị mụn thịt ở cổ

Bên cạnh việc sử dụng những nguyên liệu tự nhiên thì bạn có thể dùng kem đặc trị Tây Y để tiêu diệt các nốt mụn. Tuy nhiên, hiện nay có nhiều loại sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng khiến bạn lâm vào cảnh “tiền mất tật mang”. Do đó trong số nhiều loại kem trị mụn thịt, thì kem Atropine 1% được nhiều tín đồ làm đẹp đánh giá cao bởi đem lại hiệu quả tối ưu. Bên cạnh đó, trước khi sử dụng bạn nên hỏi ý kiến của các bác sĩ để được hướng dẫn kỹ hơn cách sử dụng sao cho đúng cách. Cách thực hiện cụ thể như:

• Vệ sinh tay thật sạch sẽ, lấy 1 lượng kem Atropine 1% vừa đủ rồi thoa vào vùng da bị nổi mụn thịt
• Giữ nguyên phần kem ở trên da mà không cần phải rửa lại với nước
• Bôi kem đúng theo hướng dẫn khoảng 1 – 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dùng chỉ nha khoa trị mụn thịt ở cổ

Một phương pháp trị mụn đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn mà bạn có thể tham khảo thêm đó là sử dụng chỉ nha khoa. Khi thắt chỉ sát ở gốc mụn sẽ hạn chế được dòng máu và nguồn dinh dưỡng nuôi mụn, dần dần làm mụn teo đi và rụng dần. Bên cạnh đó, chỉ nha khoa rất an toàn do đó có thể sử dụng cho những nốt mụn thịt có kích thước vừa phải. Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch vùng da bị nổi mụn và lau khô
• Lấy chỉ nha khoa thắt thật chặt phần gốc của mụn sau đó dùng gạc băng lại và để qua đêm.
• Vệ sinh thật sạch vùng mụn để tránh viêm nhiễm
• Duy trì hằng ngày cho tới khi cuống mụn khô lại, rụng ra.
• Bạn có thể kết hợp bôi kem nghệ khi cuống mụn cứng lại, teo đi để hạn chế nguy cơ viêm nhiễm.

VII. Một số lưu ý khi dùng cách trị mụn thịt ở cổ tại nhà

Trước khi tiến hành các phương pháp chữa mụn thịt ở nách, mặt và cổ ngay tại nhà, bạn cần phải lưu ý một vài vấn đề dưới đây:

• Tham khảo ý kiến và tư vấn của bác sĩ chuyên khoa bởi đặc điểm da mỗi người là không giống nhau. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ một loại nguyên liệu tự nhiên hoặc thuốc đặc trị nào để chữa trị mụn thịt ở vùng cổ.
• Nếu bạn điều trị bằng các biện pháp tại nhà mà không có hiệu quả thì phải thăm khám khám bác sĩ ngay.
• Tuyệt đối không tự ý nặn mụn thịt. Bởi vì mụn thịt không giống như mụn khác, chúng không có nhân như mụn thông thường. Do đó, việc tự nặn mụn thịt sẽ không đem lại tác dụng gì mà còn khiến làn da bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào trong da.
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng từ mặt trời, bôi kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài.
• Tránh sử dụng các sản phẩm gốc dầu bôi lên da vì sẽ làm bít tắc lỗ chân lông.
• Tẩy tế bào da chết đều đặn.
• Cung cấp nhiều nhóm thực phẩm có chứa vitamin A, vitamin C, hạn chế ăn đồ chiên rán, thực phẩm quá cay mặn và nhiều đường hay cafein.

VIII. Mụn thịt ở cổ có trị dứt điểm bằng phương pháp tự nhiên được không?

Không ít người thắc mắc liệu sử dụng các phương thuốc dân gian ở trên để trị những nốt mụn ở cổ thì có thể khỏi hoàn toàn không? Câu trả lời chính là Không! 

Trên thực tế, các phương thuốc từ tự nhiên trên chỉ có thể điều trị mụn thịt ở giai đoạn nhẹ, mới mắc bệnh và nổi mụn chưa quá to. Còn khi mụn đã phát triển, sưng to và kích thước lớn thì bạn cần phải áp dụng những biện pháp chuyên sâu và triệt để hơn để mang lại hiệu quả. Khi rơi vào trường hợp này, người bệnh nên đến những cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám và tiến hành điều trị bằng phương pháp hiện đại, tiên tiến.

IX. Có nên trị mụn thịt ở cổ không?

Để có thể loại bỏ hoàn toàn và triệt để những nốt mụn thịt xấu xí, người bệnh nên đến các cơ sở chuyên khoa để tiến hành điều trị. Tốt nhất là lúc nốt mụn mới xuất hiện thì nên tiến hành cắt ngay để hạn chế tình trạng tự lây nhiễm của mụn.

Trước khi tiến hành – trong khi tiến hành – sau khi tiến hành cắt bỏ mụn thì người bệnh nên tuân theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo các nốt mụn đã tiêu diệt hoàn toàn. Tuyệt đối không được tự ý cắt mụn thịt, cạy mụn thịt tại nhà vì có thể làm tổn thương đến vùng da xung quanh.

X. Cách trị mụn thịt nổi ở cổ triệt để tại địa chỉ uy tín

Trên thực tế, những phương pháp điều trị tại nhà chỉ giúp mụn xẹp đi hoặc ngăn ngừa sự lây lan của nốt mụn thịt ở dưới cổ. Để khắc phục hoàn toàn tình trạng mụn thịt thì phải cần có sự can thiệp của các công nghệ trị mụn hiện đại. Hiện nay, viện thẩm mỹ Anchee Clinic đang là cơ sở điều trị mụn thịt ở cổ uy tín, được giới chuyên môn đánh giá cao. Viện thẩm mỹ đang áp dụng công nghệ trị mụn Laser Fractional CO2 hiện đại được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn.

Ưu điểm của phương pháp điều trị mụn thịt bằng công nghệ Laser CO2

Laser Fractional CO2 hiện nay là giải pháp để loại bỏ mụn thịt đang được đánh giá rất cao bởi tiết kiệm thời gian, chi phí mà mang đến hiệu quả vượt trội, cụ thể như:

Loại bỏ toàn bộ các mụn thịt ở cổ và duy trì kết quả dài lâu

Các tia vi phân của laser có bước sóng siêu nhỏ tác động trực tiếp và chính xác vào những nốt mụn thịt. Từ đó đảm bảo “tiêu diệt” hoàn toàn mụn thịt cũng như ngăn ngừa tái phát, đảm bảo an toàn cho làn da.

Không để lại sẹo và không xâm lấn đến vùng da xung quanh

Laser có thiết bị theo dõi với khả năng xác định chuẩn xác vùng mụn thịt, tác động vào đúng nốt mụn mà không làm xâm lấn đến vùng da xung quanh. Nhờ vậy mà khách hàng sẽ không còn cảm thấy đau đớn, ngứa rát trong suốt cả quá trình thực hiện.

Giúp làn da sáng mịn, hồng hào và tươi trẻ 

Sau khi thực hiện quá trình, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng sáng nhờ khả năng kích thích sản sinh ra nhiều collagen và elastin…Nhờ vậy mà da còn có khả năng đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa.

Tiết kiệm thời gian chữa trị

Các kỹ thuật đốt mụn thịt cũ thường có thời gian lâu, lên tới 2 tiếng đồng hồ khiến không ít khách hàng cảm thấy bất tiện và mất thời gian. Tuy nhiên, công nghệ Laser Fractional CO2 độc quyền tại AnChee Clinic chỉ mất khoảng 40 phút cho một lần thực hiện nên giúp khách hàng tiết kiệm 2/3 thời gian.

Hình ảnh của khách hàng sau khi điều trị mụn thịt ở cổ tại AnChee Clinic

Hiệu quả của dịch vụ trị mụn thịt tại AnChee Clinic đã được rất nhiều khách hàng kiểm chứng. Chỉ sau một liệu trình chữa trị, bạn đã có thể “xóa sổ” ngay tình trạng mụn thịt, trả lại làn da trắng sáng và chắc khỏe, mịn hơn trông thấy.

XI. Hướng dẫn phòng ngừa nổi nhiều mụn thịt thừa ở cổ

Từ xa xưa, câu nói “phòng bệnh hơn chữa bệnh” đã được nhiều người sử dụng và truyền lại cho thế hệ sau. Do đó, việc phòng ngừa tình trạng mụn thịt xảy ra cũng rất quan trọng. Muốn hạn chế các nốt mụn thịt dư thừa cũng như ngăn ngừa sự lây lan của mụn thì bạn có thể áp dụng một số lưu ý như sau:

Chế độ ăn uống khoa học

Hạn chế ăn các thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều đường…Bởi đây được xem là “bạn đồng hành”, tác nhân gây ra mụn thịt. Thay vào đó, cần tăng cường và cung cấp các nhóm thức ăn có nhiều chất xơ, vitamin giúp da chắc khỏe cũng như cải thiện tình trạng sức khỏe rõ rệt. Bên cạnh đó, bạn cũng cần bổ sung đủ nước mỗi ngày để giúp đào thải các chất cặn bã ra ngoài cơ thể. 

Chế độ sinh hoạt lành mạnh

Những thói quen xấu như thức khuya, ngủ thiếu giấc, căng thẳng và mệt mỏi,…chính là tác nhân hàng đầu khiến làn da trở nên nhăn nheo, lão hóa nhanh và tăng tốc độ phát triển của mụn. Vì vậy, để ngăn ngừa các nốt mụn thịt và hạn chế được lây lan của chúng, bạn nên có một tinh thần thoải mái để sẽ giúp làn da tươi sáng cũng như ngăn ngừa mụn phát triển.

Không tự ý bóp và nặn mụn

Thực chất việc việc bóp hay nặn mụn đều là hành động và phản tác dụng. Bởi điều này không thể loại bỏ mụn mà còn khiến cho da bị thương tổn, tạo vi khuẩn có cơ hội thâm nhập, phát triển. Hơn nữa, việc tự ý nặn còn làm tăng nguy cơ lây nhiễm, tạo cơ hội cho các nốt mụn phát triển nhanh hơn.

Trên đây chính là những giải đáp về vấn đề Nguyên nhân và 10 cách trị mụn thịt ở cổ ngay tại nhà. Nếu như bạn còn thắc mắc nào cũng như quan tâm đến dịch vụ trị mụn thịt tại Anchee Clinic thì hãy liên hệ ngay qua Hotline 0945705000 để được hỗ trợ tư vấn cụ thể nhé.

>>>>>Có thể bạn quan tâm:

• Nhũ hoa nổi mụn thịt
• Thuốc trị mụn thịt
• Thuốc trị mụn thịt ở cổ

Tác giả: Nguyễn Trung Nam Cập nhật: 13-07-2022

Tham vấn y khoa: Tiến sĩ – Bác Sĩ Dr. Tăng Hà Nam Anh