Đờm là một dạng chất nhầy do hệ thống hô hấp sản xuất ra, tình trạng ho có đờm thường xảy ra khi thời tiết thay đổi thất thường. Dưới đây là 6 phương pháp chữa trị đờm hiệu quả tại nhà mà bạn không nên bỏ qua.  Nước muối Nước muối có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp, tiêu đờm, giảm cảm giác ngứa rát cổ họng. Cách làm: Cho một chút muối tinh nguyên chất vào nước ấm và súc miệng hàng ngày. Nước ép củ cải Theo Đông y, củ cải có tính bình, vị cay ngọt giúp tiêu đờm, chữa khan tiếng. Cách làm: Củ cải trắng gọt vỏ, thái hạt lựu đem ép lấy nước và sử dụng hàng ngày vào buổi tối giúp trị ho nhanh chóng. Rau diếp cá Trong Đông y, rau diếp cá là loại thảo dược có tính mát, thải độc, tiêu đờm. Cách làm: Rau diếp cá giã nhuyễn trộn đều với nước vo gạo, đun nhỏ lửa là một trong những cách trị ho có đờm cực hiệu quả. Quất Cách làm: Nghiền nát 2 quả quất, cho thêm 3 thìa cà phê mật ong rồi đem hấp cách thủy trong 15 - 20 phút, sau đó lấy ra để nguội, pha thêm một chút nước rồi chia uống vài lần trong ngày. Chanh Chanh là loại quả có nhiều công dụng hữu ích, đặc biệt là trị đờm và các dịch nhày. Vitamin C có trong quả chanh sẽ tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh. Cách làm: Pha nước chanh ấm với một chút mật ong. Khuấy đều và uống nhiều lần trong ngày. Hoặc có thể trộn muối, hạt tiêu với chanh thái lát mỏng rồi ngậm những miếng chanh này 2-3 lần mỗi ngày. Gừng Gừng là một loại thuốc thông mũi tốt và chống lại nhiễm trùng hay viêm họng . Ngoài ra, gừng cũng là một vị thuốc tiêu đờm, kháng khuẩn, và có đặc tính kháng virus. Cách làm: Thái vài lát gừng tươi vào ly nước ấm. Ngâm nó trong một vài phút và thêm một chút mật ong rồi uống vài lần trong ngày. Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Huy Nhật - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ Nguyễn Huy Nhật đã có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị bệnh lý Hô hấp. Ho có đờm là tình trạng thường gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Ho có đờm kéo dài lâu ngày không khỏi là triệu chứng của bệnh đường hô hấp. Tuy nhiên nhiều người vẫn chủ quan với tình trạng sức khỏe này. Chúng ta cần biết rõ nguyên nhân dẫn đến ho có đờm kéo dài để có cách điều trị phù hợp, hiệu quả với từng trường hợp. 1. Ho có đờm nguyên nhân do đâu?Đờm là chất dịch tiết ở đường hô hấp bao gồm có chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ, các chất độc hại xâm nhập vào đường hô hấp. Các chất này được tiết ra từ khí phế quản, phế nang, họng, các xoang trán, hốc mũi... Bởi vậy xuất hiện ho có đờm là hậu quả của nhiều bệnh ở đường hô hấp như viêm họng, mũi, thanh khí quản, nhồi máu phổi, viêm phổi, hen phế quản... Ho có đờm tùy vào tình trạng mà được đánh giá là bệnh cấp tính hoặc mãn tính. Khi triệu chứng ho có đờm kéo dài lâu ngày trên 3 tuần không khỏi thì được coi là bệnh mãn tính. Đa số tình trạng ho có đờm đều xuất phát từ nguyên nhân lành tính nhưng do không được điều trị đúng cách và dứt điểm nên tình trạng trở nên xấu và nghiêm trọng hơn. Tình trạng ho có đờm lâu ngày không khỏi lại là dấu hiệu của nhiều bệnh hô hấp nguy hiểm như:
Bên cạnh đó, ho có đờm cấp tính thường xảy ra ở người lớn tuổi trong các bệnh cấp tính như cảm lạnh, viêm họng mũi cấp, viêm amidan, viêm xoang... Ho có đờm lâu ngày không khỏi có thể là dấu hiệu của bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính Người bệnh ho có đờm không tự ý mua thuốc về điều trị cũng như tự chữa khi không có hướng dẫn chỉ định của bác sĩ. Việc điều trị sai cách khiến tình trạng càng nghiêm trọng hơn và ảnh hưởng đến sức khỏe của hệ hô hấp. Cùng với đó, người bệnh cũng nên chú ý đến chế độ sinh hoạt phòng ngừa ho có đờm tái phát bằng cách:
Tăng cường thể dục thể thao, tăng sức đề kháng cho cơ thể trước tác nhân gây bệnh cho hệ hô hấp Ho có đờm lâu ngày không khỏi là biểu hiện của rất nhiều bệnh hô hấp nguy hiểm. Nếu không được điều trị kịp thời, đúng cách. Tình trạng này sẽ gây ra nhiều nguy hiểm cho người bệnh. Khi có biểu hiện ho có đờm kéo dài lâu ngày không khỏi, người bệnh cần được đi khám chuyên khoa hô hấp, nội tổng hợp để xác định chính xác nguyên nhân, chỉ định, định hướng điều trị thích hợp, hiệu quả để nhanh chóng chấm dứt tình trạng ho có đờm kéo dài. Lưu ý không nên tự ý cho trẻ dùng thuốc khi chưa được sự cho phép của bác sĩ. Điều này có thể khiến cho tình trạng của trẻ trở nên nghiêm trọng hơn. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số hoặc đặt lịch trực tiếp . Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Ho có đờm đặc lâu ngày không khỏi: Nguyên nhân và cách xử lý Dấu hiệu, cách chăm sóc trẻ em viêm đường hô hấp trên tại nhà XEM THÊM:
Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng. |
