1. Phụ nữ sinh mổ ăn thịt bò được không? Có để lại sẹo lồi, sẹo thâm không?Theo dân gian truyền miệng, phụ nữ sinh mổ ăn thịt bò rất dễ bị lồi sẹo hoặc thâm sẹo, hay các vấn đề khác như tắc tia sữa, ảnh hưởng đến cơ thể của các mẹ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, sẹo lồi, sẹo thâm xuất hiện hay không phụ thuộc vào cơ địa của từng người chứ không phải do ăn thịt bò. Vì vậy, các mẹ hoàn toàn yên tâm bổ sung thịt bò vào chế độ dinh dưỡng để nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau khi sinh. 1. Thịt bò – thực phẩm bổ dưỡng sau sinhThịt bò được xem là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bổ sung năng lượng nhiều nhất. Nhiều người sử dụng thịt bò trong quá trình giảm cân sau sinh của mình vì nó không chứa chất báo mà vẫn giúp cơ thể tăng cường sức dẻo dai và tránh mệt mỏi. Show
 Thịt bò giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau sinh nhờ nguồn năng lượng cung cấp Theo nghiên cứu, trong 100g thịt bò có thể chứa đến 28g protein cùng các vitamin B12, B6,… và rất nhiều các khoáng chất cần thiết như sắt, magie, kẽm, kali, axit amin…Bên cạnh đó, người ta ước tính cứ 100g thịt bò sẽ cung cấp khoảnh 280 kcal năng lượng. Con số này gấp đôi so với cá và nhiều loại thịt động vật khác. mổ đẻ có được ăn thịt bò không Những dinh dưỡng cần thiết cho mẹ sau sinh đã hội tụ đủ trong thịt bò Các chất acid amin, acid gốc nitro trong thịt bò giúp biến protein trong thức ăn thành đường hữu cơ để cung cấp cho các hoạt động hàng ngày. Ngoài ra, thịt bò còn chứa acid linoleic và palmitoleic chống lại ung thư và các mầm bệnh khác. Sinh mổ kiêng thịt bò bao lâu?Con bò không còn quá xa lạ đối với người dân Việt Nam. Trước kia, bò là gia súc của nhà nông, chuyên để kéo cày, kéo xe nên thịt bò trở thành thực phẩm “khan hiếm”, không được phép ăn. Ngày nay, thịt bò trở nên phổ biến, quen thuộc với mỗi bữa cơm gia đình. Thịt bò được ưa chuộng không chỉ vì sự thơm ngon, đa dạng trong cách nấu mà chính bởi những dưỡng chất mà nó đem lại cho mọi người, mọi lứa tuổi. Tuy nhiên có nhiều ý kiến cho rằng với những sản phụ phải sinh mổ thông thường sẽ phải kiêng loại thực phẩm này. Vậy sinh mổ kiêng thịt bò bao lâu? Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ giải đáp được phần nào thắc mắc về vấn đề trên Giải đáp thắc mắc: Sinh mổ có được ăn thịt bò không?Thứ Bảy ngày 14/03/2020
Thịt bò được xem là một trong những thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể con người, vậy sinh mổ có được ăn thịt bò không? Nhiều người sợ rằng ăn thịt bò sẽ khiến vết mổ bị lồi và khó lành, hãy giải đáp những thắc mắc này qua bài viết dưới đây. Thịt bò là một trong những loại thịt được con người sử dụng, chế biến thành các món ăn nhiều nhất, được khuyên dùng hàng đầu cho mẹ bầu. Vậy sau sinh mổ cần ăn những gì, liệucó được ăn thịt bò khôngchính là nỗi băn khoăn của nhiều mẹ vì nhiều người nói rằng việc ăn thịt bò sẽ khiến các vết mổ bị sưng mủ, khó lành và để lại sẹo lồi rất xấu… chăm sóc sức khỏe sau khi sinhHỏi - 26/03/2009 Kính chào bác sĩ! Trước tiên em xin gởi lời cám ơn đến tập thể các y bác sĩ, nữ hộ sinh của bệnh viện trong thời gian qua đã chăm sóc chu đáo, tận tình cho em. Em đã sinh mổ và nằm viện 7 ngày tại bệnh viện Từ Dũ. Nhân tiện, xin bác sĩ giải trình giúp em một số vấn đề sau: 1/ Vết mổ sinh con lần 2 thì trong bao lâu sẽ được gọi là lành? Hiện tại em vẫn còn bị đau, rát ngay vết mổ và ấn tay vào phía dưới rốn thì vẫn còn đau? 2/ Sau khi xuất viện thì bao lâu em mới được tắm gội và làm các công việc thường ngày? 3/ Em đi lại hơi nhiều có nên không? 4/ Bao lâu thì em thể nịt bụng được vì bụng vẫn còn quá to? 5/ Các thức ăn như thịt bò, thịt gà, sữa tươi, cácsản phẩm từ sữacó được sử dụng không? 6/Lúc nằm viện, do thiếu máu nên em phải chuyền 3 đơn vị máu như vậy sau này em có thay đổi tính tình không? Một lần nữa xin bày tỏ lòng biết ơn đến các bác sĩ! Chào em, Ts. Bs. Lê Thị Thu Hà Khoa Khám Bệnh - Bệnh viện Từ Dũ Tư vấn - Giải đápTrang chủ / Chăm sóc khách hàng / Tư vấn - Giải đáp Sản phụ sau sinh mổ nên ăn và kiêng ăn những thực phẩm nào? Việc sinh mổ hay sinh thường đều đau đớn, tuy nhiên sau phẫu thuật cơ thể người mẹ thường đau đớn và mất sức nhiều hơn. Vậy để giúp các sản phụ nhanh chóng lấy lại sức và vết thương mau lành, một chế độ ăn uống hợp lý và đủ chất là điều rất quan trọng cần phải lưu ý. 1. Vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sản phụ sau sinh mổ - Giúp vết thương nhanh hồi phục: Vitamin và khoáng chất giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng trong quá trình liền vết mổ. Protein giúp tại tạo da non làm liền vết mổ. Các yếu tố vi lượng như Sắt, Kẽm, Canxi có vai trò chính trong việc cầm máu,... - Giúp sữa về nhanh và nhiều: Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng giúp mẹ có nhiều sữa hơn, lợi sữa hơn, đáp ứng nhu cầu của trẻ sơ sinh. - Kiểm soát cân nặng sau sinh mổ: Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và khoa học không chỉ giúp mẹ nhanh hồi phục, nhiều sữa cho con mà còn giúp mẹ kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả. Mẹ nên chú trọng những thực phẩm vừa lợi sữa lại vừa có tác dụng giảm cân tự nhiên như thịt nạc, cá, tôm, rau xanh, củ quả, các loại hạt,... 2. Sau sinh mổ mẹ nên ăn gì? - Nhóm thực phẩm chứa hàm lượng Sắt cao: bí đỏ, lòng đỏ trứng gà, nho, chuối, các loại hạt như hạnh nhân, óc chó,... - Nhóm thực phẩm giàu Protein: thịt bò, thịt lợn, thịt gà, trứng, sữa, sữa chua và pho mát. Nên chọn thịt nạc bỏ da và ít chất béo để có nguồn protein tốt nhất. Các thực phẩm có nguồn gốc thực vật như hạt cây, đậu phụ, sữa thực vật cũng có chứa axit amin. - Nhóm thực phẩm giàu Vitamin và khoáng chất + Vitamin C đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương: ớt chuông, cam, quýt, bông cải xanh, dâu tây, cà chua, súp lơ, khoai tây, rau bina và đậu Hà Lan. + Vitamin A giúp ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm: khoai lang, bí, cà rốt, xoài, mơ, cải xoăn, rau bina, trứng, đậu, cá hồi, cá ngừ,... + Vitamin E hỗ trợ quá trình làm lành vết thương và giảm sẹo: mầm lúa mì, hạt hướng dương, hạnh nhân, quả phỉ, lạc, các loại dầu thực vật như dầu cây rum và dầu đậu tương, rau bina, bông cải xanh,... + Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen và tổng hợp protein: thịt, hải sản, các loại hạt, đậu, phô mai và sữa. - Nhóm thực phẩm giúp tăng và lợi sữa: cháo thịt bò, cháo móng giò đu đủ xanh, cháo mè đen... - Sản phụ sau sinh cũng cần chú ý bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể ít nhất 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày tránh tình trạng thiếu nước sau sinh. Bên cạnh đó mẹ có thể uống thêm sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, pho mai vừa cung cấp nước vừa có các chất dinh dưỡng. - Tất cả thực phẩm nên chất lượng và vệ sinh, tươi sạch và phải được nấu chín kỹ. 3. Sản phụ sau sinh mổ nên tránh những thực phẩm nào? - Thực phẩm gây đầy hơi: sữa đậu nành, tinh bột và các thực phẩm dễ lên men như dưa cải, dưa muối,... - Không ăn các loại quả chua như kế, me, cóc, xoài xanh, ... - Không thêm các gia vị mạnh như ớt, tiêu. - Hạn chế các món chiên xào, nhiều dầu mỡ và thức ăn đặc. - Thực phẩm khiến vết mổ bị viêm nhiễm, sưng đỏ và để lại sẹo như đồ nếp, rau muống, lòng trắng trứng gà,... - Thực phẩm chứa chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu, bia, nước tăng lực, nước ngọt nhân tạo, nước ngọt có gas,... - Thực phẩm chứa nhiều hàn the, chất bảo quản như miến, bún, phở, bánh ướt,... - Thực phẩm tái, sống vì có thể gây nhiễm giun, sán. 4. Một số lưu ý trong sinh hoạt sau sinh mổ - Trong vòng 6 tiếng sau sinh mổ, sản phụ không nên ăn gì. - Tránh ngồi dậy trong vòng 12 tiếng đầu vì có thể gây tụt huyết áp (đối sản phụ được gây mê bằng phương pháp gây tê tủy sống), ngày thứ 2 nên ngồi dậy và đi lại nhẹ nhàng giúp mẹ đỡ mệt mỏi hơn. - Cho con bú ngay trong ngày đầu tiên để tránh bị mất sữa. - Tắm hoặc lau người sau sinh khoảng 3 - 4 ngày, dùng nước ấm để đảm bảo sức khỏe. - Đảm bảo ngủ đủ giấc (khoảng 8 - 9 tiếng mỗi ngày), nhưng cũng không nên ngủ quá nhiều vì sẽ khiến nước ối bị tích tụ ở tử cung. - Tránh lao động nặng trong 2 tháng đầu. - Nằm nghiêng thoải mái giúp sản phụ giảm cảm giác đau hơn so với nằm ngửa. - Nên theo dõi tình trạng tiểu tiện và đại tiện của mẹ bầu. - Kiêng quan hệ tình dục trong vòng 5 - 6 tuần vì có thể gây nhiễm khuẩn. - Đảm bảo vệ sinh, lau vú bằng gạc mềm thấm nước ấm cả trước và sau khi cho con bú. Mong rằng với những chia sẻ trên, Bệnh viện phụ sản Hải Phòng sẽ giúp bạn giải đáp phần nào thắc mắc về chế độ dinh dưỡng cũng như những việc cần lưu ý sau sinh mổ. Nhóm Admin Các bài đã đăng
Tin tức mới nhất Tin tức xã hội Bọc răng sứ là gì? Bọc răng sứ cho 1 cái răng giá ra sao tại nha khoa Parkway? Khi thẩm mỹ nha khoa, bên cạnh chất lượng thì vấn đề bọc răng sứ cho 1 cái răng giá ra sao tại nha khoa Parkway? luôn là điều nhiều khách hàng quan tâm tìm hiểu. Tin tức y tế Hải Phòng sẽ tiêm vaccine ngừa COVID-19 cho trẻ em từ 10/11 Trước tình hình dịch bệnh xâm nhập vào trường học, thành phố Hải Phòng vừa có văn bản hỏa tốc triển khai chiến dịch tiêm vaccine ngừa COVID-19 cho trẻ em từ 12 đến dưới 18 tuổi. Thời gian thực hiện từ 10/11 tới. Tin tức xã hội 8 thực phẩm giàu kẽm cho bé ăn dặm mẹ chớ bỏ qua! 6 tháng trẻ bắt đầu ăn dặm, do đó lúc này mẹ nên cho bé sử dụng thực phẩm giàu kẽm để phát triển toàn diện. Tin tức xã hội Mách Mẹ 10 Cách Trị Biếng Ăn Hiệu Quả Cho Trẻ 2-3 Tuổi Trẻ biếng ăn thực sự là cơn ác mộng đối với các bậc phụ huynh. Tuy nhiên, tin tốt là trẻ 2 – 3 tuổi biếng ăn phần lớn do tâm lý muốn thể hiện hoặc chống đối bố mẹ cũng như thói quen ăn uống chưa đúng. Bạn hoàn toàn có thể thay đổi cách ứng xử với trẻ cũng như điều chỉnh thói quen ăn uống của cả gia đình. Dưới đây là 10 gợi ý hữu ích dành cho bạn. Tin tức xã hội Cách uống bột tam thất như thế nào? Nên uống vào lúc nào? Cách uống bột tam thất pha với mật ong, pha trà hoặc nấu súp, hầm canh có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư. Đấu thầu - Mua sắm THƯ MỜI QUAN TÂM THƯ MỜI QUAN TÂM Tin tức bệnh viện Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng thanh lý tài sản Các tổ chức, cá nhân có nhu cầu mua đến nộp đơn đặt giá mua tại Tổ Giúp việc mua sắm. Thời gian nộp đơn đặt giá mua từ 07 giờ 00 phút ngày 13/7/2021 đến trước 08 giờ 00 phút, ngày 16/7/2021. Tin tức bệnh viện BVPS Hải Phòng: Bệnh nhân khám, chữa bệnh nội trú không đúng tuyến từ ngày 01/01/2021 sẽ được Quỹ BHYT thanh toán 100% viện phí Hải Phòng: Từ ngày 01/01/2021 tại bệnh viện Phụ sản Hải Phòng, bệnh nhân khám, chữa bệnh nội trú không đúng tuyến sẽ được Quỹ bảo hiểm y tế thanh toán 100% viện phí. Tin tức y tế Giải pháp vàng loại bỏ khối chửa tại vết mổ đẻ cũ Chửa tại vết mổ đẻ cũ là một bệnh lý rất nguy hiểm, có thể dẫn đến nguy cơ vỡ tử cung, xuất huyết tử cung ồ ạt và nhiều biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. Tin tức bệnh viện PGS, TS, BS Vũ Văn Tâm: Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng – Ông “ mụ ” của những Thiên thần Nhắc đến PGS.TS.BS Vũ Văn Tâm – Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng là nhắc đến một tấm gương lao động sáng tạo, tất cả vì nhân dân, một bác sĩ tận tâm đã mang đến hạnh phúc vô bờ cho hàng ngàn gia đình vô sinh, hiếm muộn ở Hải Phòng và trên cả nước. Thông báo Biện pháp phòng, chống dịch Covid-19 tại Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng đối với người đến khám, chữa bệnh; chăm sóc người bệnh; người đến liên hệ công tác Thực hiện ý kiến chỉ đạo của Ủy ban nhân dân thành phố Hải Phòng, Sở Y tế Hải Phòng về việc phòng, chống dịch COVID-19 trong tình hình mới. Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng xin thông báo một số biện pháp phòng, chống dịch Covid-19 đối với người vào viện, như sau: Tin tức bệnh viện BSCKII Phạm Thị Anh Tú - Khoa GMHS BV Phụ sản Hải Phòng tình nguyện tham gia hỗ trợ phòng chống dịch bệnh Covid-19 tại TP Đà Nẵng Trước tình hình dịch Covid-19 tại Đà nẵng tiếp tục diễn biến phức tạp, khó lường, có sự lây lan rộng ra cộng đồng, đặt ra nhiều thách thức và khó khăn cho hoạt động phòng, chống dịch bệnh, đòi hỏi sự cần thiết huy động tối đa lực lượng y tế. Tin tức y tế PGS.TS.BS Vũ Văn Tâm - Giám đốc BVPSHP - Người " Tiên phong" trong kỹ thuật truyền ối điều trị thiếu ối Thiểu ối (nước ối bị ít) là tình trạng thường gặp trong thai kỳ. Tỷ lệ thiểu ối rất dễ thay đổi, tùy thuộc vào tuổi thai, chiếm từ 0,4% - 3,9% các bà mẹ mang thai. Tình trạng thiểu ối có thể gây ra nhiều nguy cơ như: suy thai, thiểu sản phổi, thận, gây dị tật, biến dạng thai nhi… Tin tức bệnh viện Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng tổ chức hội thi điều dưỡng, hộ sinh, kỹ thuật viên giỏi vòng sơ khảo Chủ đề: “Kiểm soát nhiễm khuẩn bệnh viện” Tin tức y tế Massage cho trẻ sơ sinh có thật sự tốt? Massage thật sự rất có ích cho sự phát triển của bé, đặc biệt trẻ sơ sinh. Việc massage hàng ngày giúp bé thoải mái đi vào giấc ngủ, đồng thời thúc đẩy sự phát triển của đường hô hấp và cải thiện tiêu hóa cho bé. Dịch vụ y khoa
Bài viết mới
Lợi ích của thịt bò cho sức khỏeBác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, giảng viên Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y dược TP HCM cho biết thịt bò thuộc nhóm thịt đỏ, hàm lượng chất sắt cao hơn thịt gà và cá. Trong 100 g thịt bò chứa:
Theo Đông y, thịt bò vị ngọt, tính ấm, có tác dụng bổ tỳ vị, ích khí, bổ máu, tốt cho gân xương. Thịt bò được dùng như 1 loại dược liệu kết hợp với gia vị thành món ăn có tác dụng bổ tỳ vị, kích thích tiêu hóa, chữa đau dạ dày, nặng bụng, chướng bụng,, thận hư, đau lưng, liệt dương, váng đầu, hoa mắt… Kinh nghiệm dân gian cũng cho rằng phụ nữ sau sinh ăn thịt bò để chóng hồi phục tử cung bị giãn trong khi sinh. Lợi ích của thịt bò cho sức khỏe (Nguồn ảnh: unsplash) Bạn có thể chưa biết: |
