Nên mang vớ cho bé đến khi nào

“Có nên mang vớ cho bé khi ngủ?”, “Nên mang cho bé đi ngủ trong trường hợp nào?”,... Những vấn đề tuy nhỏ nhưng khiến bố mẹ hết sức đau đầu, hãy để TITA giúp bạn nhé!

Bên cạnh việc mặc đồ dài cho bé khi ngủ, mang vớ (tất) cũng giúp giữ ấm tốt cho trẻ, tuy nhiên, nếu quá lạm dụng cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. “Có nên mang vớ cho bé khi ngủ?” chính là nỗi băn khoăn của nhiều bậc phụ huynh. Trong bài viết này, hãy cùng TITA đi tìm câu trả lời nhé!

Lợi ích khi mang vớ cho bé khi ngủ

Giấc ngủ không chỉ quan trọng đối với trẻ nhỏ mà với tất cả mọi người bởi nó giúp hồi phục sức khỏe, tái tạo năng lượng cho một ngày mới. Song, việc mang vớ cho bé khi ngủ cũng giúp bé ngủ ngon hơn, cụ thể:

Hạn chế việc ra mồ hôi vào ban đêm

Mang vớ cho bé khi ngủ giúp quá trình làm mát được diễn ra, từ đó cơ thể trẻ tự điều chỉnh nhiệt độ nhằm ngăn ngừa tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm và hạn chế các cơn nóng. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây rối loạn giấc ngủ ở trẻ.

Đi vớ khi ngủ giúp làm ấm đôi bàn chân của trẻ, các mạch máu sẽ giãn ra, dây thần kinh và não không bị căng thẳng từ đó giúp bé ngủ ngon và sâu giấc.

Giữ đôi chân ấm áp

Trẻ sơ sinh thường có sức đề kháng yếu, dễ bị mắc chứng tay chân lạnh, do đó, việc giữ trẻ ấm áp bằng cách đeo bao tay bao chân, vớ cho bé là vô cùng quan trọng. Nhất là giữ ấm đôi bàn chân của bé vì đây là bộ phận có nhiều mạch và huyệt nhạy cảm.

Chống khô da

Dấu hiệu nứt nẻ ở chân là trình trạng khô da do nhiễm lạnh. Việc mẹ nên mang vớ chân cho bé khi ngủ sẽ giúp chống khô da và giảm nguy cơ bé mắc các bệnh vặt. Ngoài ra, mẹ nên sử dụng thêm kem dưỡng cho bé để da chân của con mịn màng hơn nhé.

Tạo cảm giác an toàn

Một số trẻ có thể cảm thấy an toàn hơn khi được mang vớ đi ngủ. Cảm giác ôm chân từ vớ có thể tạo cảm giác bảo vệ, giúp trẻ yên tâm và dễ dàng thư giãn, chìm vào giấc ngủ.

Bảo vệ da chân

Mang vớ khi ngủ có thể giúp bảo vệ da chân bé khỏi các tác động bên ngoài như va chạm với chăn hoặc giường. Điều này có thể giảm nguy cơ tổn thương hoặc tổn thương da cho bé.

Ngăn ngừa mắc bệnh Raynaud

Theo nhiều nghiên cứu, việc cho trẻ mang vớ khi đi ngủ giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể ngăn ngừa sự tấn công của căn bệnh Raynaud.

Bệnh Raynaud là một căn bệnh hiếm gặp có ảnh hưởng đến các tế bào máu được gây ra do cơ thể bị nhiễm lạnh. Bệnh thường xảy ra ở các ngón tay, ngón chân, chóp mũi và tai. Trong trường hợp nặng có thể dẫn đến lở loét hoặc hoại tử.

Tác hại mang vớ cho bé khi ngủ không đúng cách

Làm tăng nguy cơ mắc bệnh da chân

Nhiều mẹ vì sợ con bị nhiễm lạnh nên thường mặc quần áo nhiều lớp và đeo tất chân dày cho con khi ngủ. Cách làm này có thể gây phản tác dụng, khiến cơ thể bé bị nóng, đổ mồ hôi khi mang vớ dẫn đến dễ mắc cách bệnh da chân.

Nếu không kịp thời xử lý tình trạng trẻ ra nhiều mồ hôi ở bàn chân có thể gây nên nguy cơ nấm chân, thâm chí là da bé sẽ lở loét tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ. Đồng thời, bệnh da chân cũng có thể khiến hệ miễn dịch của bé bị rối loạn.

Có nguy cơ đột tử

Trẻ dưới 5 tuổi đặc biệt là độ tuổi sơ sinh chưa có khả năng điều hòa giữ thân nhiệt như người lớn. Do đó bố mẹ nên theo dõi nhiệt độ của bé thường xuyên để tránh trường hợp đeo tất khiến con bị quá nóng dẫn đến nguy cơ đột tử.

Giảm sự phát triển của chân

Nhiều mẹ thường có tâm lý đeo tất chật cho con vì nghĩ như vậy con sẽ không làm rơi ra được, nhưng hành động này có thể làm giảm tuần hoàn máu, gây đau chân hoặc sưng chân và cản trở sự phát triển của bàn chân con. Để tránh tình trạng tất quá chật, mẹ nên chọn chất liệu co giãn, mềm mại và size phù hợp với bé.

Có nên mang vớ cho bé khi ngủ?

Việc mang vớ cho bé khi ngủ là một quyết định cá nhân và phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Dưới đây là một số yếu tố cần xem xét để quyết định có nên mang vớ cho bé khi ngủ hay không:

• Thời tiết: Nếu đang trong mùa đông lạnh giá hoặc bé ngủ trong một môi trường lạnh, việc mang vớ có thể giúp giữ ấm chân bé. Tuy nhiên, trong mùa hè hoặc trong môi trường ấm áp, việc mang vớ có thể làm bé quá nóng và gây khó chịu.
• Sở thích của bé: Mỗi bé có thể có sở thích và cảm nhận riêng về việc mang vớ khi ngủ. Một số trẻ có thể thích cảm giác an toàn và ấm áp từ việc đeo vớ, trong khi những bé khác có thể cảm thấy không thoải mái hoặc bị hạn chế.
• Sự an toàn: Nếu bé đã bước đi hoặc trườn, việc đeo vớ có thể giúp giảm nguy cơ trượt chân và té ngã trên sàn nhà trơn trượt.
• Chất liệu và kích thước: Đảm bảo chọn vớ làm từ chất liệu mềm mại, thoáng khí và không gây kích ứng da cho bé. Ngoài ra, vớ cần phải vừa vặn và không quá chật để không gây áp lực và hạn chế sự di chuyển của chân bé.

Nếu quyết định mang vớ cho bé khi ngủ, bố mẹ hãy đảm bảo tuân thủ các hướng dẫn an toàn và quan sát sự phản ứng của bé. Nếu bé có bất kỳ dấu hiệu khó chịu hoặc không thoải mái, hãy ngừng sử dụng vớ và tìm hiểu nguyên nhân cụ thể. Luôn lắng nghe và tìm hiểu nhu cầu riêng của bé để đưa ra quyết định phù hợp bố mẹ nhé!

Những trường hợp bố mẹ nên mang vớ cho bé khi ngủ

• Trẻ sơ sinh: Với trẻ sơ sinh, bố mẹ nên đi vớ cả cho cả mùa đông và mùa hè. Bởi cơ thể trẻ lúc mới sinh còn yếu ớt, việc đi vớ chân giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể do quá trình tự làm mát diễn ra. Đây là một cách kiểm soát nhiệt độ, ngừa đổ mồ hôi đêm hoặc các cơn nóng bừng quá mức. Song, bố mẹ nên lưu ý cắt bỏ toàn bộ chỉ dư bên mặt trái của vớ, chọn tất thoáng mát, thấm hút tốt và tránh bó quá vào chân của trẻ.
• Những đứa trẻ có thể trạng yếu: Trẻ sinh non, nhẹ cân, suy dinh dưỡng,... nên mang vớ khi ngủ. Bởi lẽ cơ thể của những trẻ có thể trạng yếu, rất dễ bị cái lạnh xâm nhập, thân nhiệt lại thường thấp hơn những bạn đồng trang lứa nên rất dễ nhiễm lạnh. Do đó, hãy giữ ấm chân cho các bé dù là mùa đông hay hè.
• Chân tay luôn lạnh: Với những trẻ dù đã ngủ một thời gian dài nhưng chân vẫn lạnh, mẹ nên cho trẻ đi vớ, đồng thời ngâm chân bằng nước nóng trước khi ngủ sẽ giúp giữ ấm cơ thể. Bởi bàn chân lạnh sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Trong trường hợp trẻ ngủ phòng điều hòa hoặc máy sưởi, bố mẹ không nhất thiết phải đi tất cho con, hoặc những ngày chỉ hơi se lạnh cũng có thể để con ngủ chân trần. Bởi, bé sẽ nhanh chóng được sưởi ấm sau khi vùi chân vào chăn một thời gian.

Việc mang vớ cho bé khi ngủ mang lại nhiều lợi ích cho trẻ, giúp bé ngủ ngon giấc, tốt cho sức khỏe và quá trình phát triển của bé. Song, bố mẹ cũng không nên lạm dụng vì những tác hại mà khi mang vớ có thể xảy ra. Và trên hết quyết định mang vớ cho bé khi ngủ sẽ phụ thuộc vào sở thích, tình trạng sức khỏe và phản ứng của bé. Đừng bỏ qua bố mẹ nhé!