Đeo kính áp tròng tối đa bao lâu

Hiện nay nhiều người thích sử dụng kính áp tròng. Kính áp tròng không chỉ giúp giải quyết các vấn đề về tật khúc xạ mà còn giúp tăng tính thẩm mỹ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng kính áp tròng đúng cách. Cùng theo dõi những lưu ý khi sử dụng kính áp tròng trong bài viết dưới đây.

1. Nên đeo kính áp tròng trước khi trang điểm

Đeo kính áp tròng tối đa bao lâu

Đeo kính áp tròng sau khi trang điểm sẽ khiến bụi phấn hay mascara rơi vào kính gây khó chịu và kích ứng. Ngoài ra đeo kính áp tròng sau khi trang điểm có thể làm lem lớp trang điểm mắt, hoặc nhòe mất những đường kẻ nhũ khiến bạn mất công trang điểm lại. Không chỉ với trang điểm mắt, bạn nên đeo kính áp tròng ngay trước cả khi thoa lớp phấn nền.

2. Không dùng lại dung dịch ngâm kính cũ

Mắt là bộ phận vô cùng nhạy cảm, vì thế kính áp tròng cũng phải tuyệt đối sạch. Chúng ta thường có thói quen dùng lại dung dịch ngâm kính cũ. Tuy nhiên đây là một sai lầm, vì một khi lấy kính ra khỏi dung dịch, dung dịch sẽ bị nhiễm khuẩn bởi tay hay dụng cụ lấy kính. Vì thế nếu ngâm lại sẽ làm kính bị nhiễm trùng gây kích ứng mắt. Một lưu ý nữa là chỉ nên sử dụng loại dung dịch chuyên dụng để ngâm kính.

3. Vệ sinh kính đúng cách

Đeo kính áp tròng tối đa bao lâu

Không dùng nước máy nước uống hay nước lọc để lau rửa kính áp tròng. Trong nước uống, nước máy hay nước lọc vẫn có chứa những vi sinh siêu nhỏ có thể gây kích ứng mắt. Chỉ được phép sử dụng nước chuyên dụng để lau rửa kính áp tròng.

4. Không sử dụng lại kính áp tròng dùng một lần

Với những chị em thích đeo lens hay thích thử nghiệm kính áp tròng thì kính áp tròng dùng một lần là lựa chọn tối ưu. Vừa không mất công bảo quản mà lại đem đến hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên vì là loại dùng một lần nên kính không có khả năng kháng bụi bẩn. Loại kính này chỉ được thiết kế sử dụng trong ngày vì thế nên loại bỏ ngay sau khi sử dụng.

5. Trước khi sử dụng kính nên đi khám

Không phải ai cũng có thể đeo kính áp tròng. Với những ai bị các bệnh về mắt việc đeo kính sẽ làm kính ứng mắt. Vì thế trước khi quyết định chuyển sang đeo kính áp tròng nên đến các bệnh viện mắt gần nhất để các bác sĩ kiểm tra và cho kết luận chính xác.

Với những người có mắt nhạy cảm nên đeo những loại kính đặc biệt có khả năng ngăn chặn tia tử ngoại. Với kính cận thông thường, bạn có thể đeo lệch độ nhưng kính áp tròng đòi hỏi đeo đúng độ, vì thế nên đi khám kỹ trước khi mua kính áp tròng.

Đeo kính áp tròng tối đa bao lâu

6. Không nên đeo kính áp tròng quá lâu

Nếu đeo kính áp tròng trong thời gian lâu, sẽ dẫn đến hiện tương mờ mắt. Lý do là kính áp tròng sẽ ngăn mắt tiếp xúc với không khí, khiến giác mạc bị thiếu oxy giác mạc, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến sẹo tròng đen mắt. Thời gian đeo kính áp tròng tùy thuộc vào sức khỏe, tình trạng mắt và môi trường sống của mỗi người. 

Với những ai thường xuyên phải làm việc trong môi trường ô nhiễm, chỉ nên đeo kính trong khoảng 3 đến 4 tiếng. Ngoài ra thời gian mắt nghỉ ngơi như ngủ trưa hay qua đêm cũng nên tháo kính áp tròng.

7. Khi đang bị đau mắt không dùng kính áp tròng

Đeo kính áp tròng tối đa bao lâu

Khi mắt có những dấu hiệu bệnh lý như sưng, đỏ, chảy nước mắt hãy ngưng ngay việc sử dụng kính áp tròng. Ngoài ra nên kiểm tra kỹ kính, vì đây cũng có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh lý về mắt. Đặc biệt nếu kính bị rách, hay trầy xước phải bỏ ngay lập tức. Nếu cố gắng đeo sẽ khiến giác mạc bị tổn thương, có thể gây mù lòa vĩnh viễn.

8. Không đeo kính áp tròng quá hạn sử dụng

Kính áp tròng và dung dịch để vệ sinh kính cũng có hạn sử dụng. Sau thời gian này, kính sẽ mất khả năng tự bảo vệ, tạp chất có thể bám vào kính và dung dịch sẽ bị nhiễm khuẩn. Vì vậy, cần thường xuyên kiểm tra thật kỹ hạn sử dụng trước khi dùng và thay kính sau mỗi 3 – 6 tháng sử dụng.

9. Không sử dụng chung kính áp tròng

Không nên dùng chung kính áp tròng với người khác vì đây là một trong những nguyên nhân lây lan các vấn đề về mắt. Hơn nữa, mỗi kính áp tròng sẽ có một kích cỡ và hình dạng khác nhau do sự khác biệt về kích thước nhãn cầu. Nếu mang không đúng kính, mắt sẽ cảm thấy khó chịu. Nguy hiểm hơn, giác mạc sẽ bị rách hoặc xước, dẫn đến tình trạng mất thị lực vĩnh viễn.

Bệnh viện Mắt Sài Gòn

Biên tập TTT

Thời gian đeo lens bao nhiêu là phù hợp để vừa có trải nghiệm thoải mái, vừa không ảnh hưởng đến sức khỏe thị lực? Theo khuyến cáo, bạn nên đeo lens tối đa 5 – 8 tiếng, đây là khoảng thời gian phù hợp để lens hoạt động tốt nhất và ngăn ngừa mắt bị khô, bị đỏ.

1. Thời gian đeo lens hợp lý

Lens hay kính áp tròng không giống như kính có gọng, có thể đeo từ lúc thức giấc đến khi đi ngủ. Theo quy định sử dụng lens của các bệnh viện mắt, thời gian đeo kính áp tròng tối đa để đeo là từ 5 – 8 giờ. Đây là khoảng thời gian để người đeo lens cảm nhận trọn vẹn cảm giác tiện lợi mà lens mang lại nhưng không gặp vấn đề khô mắt, đỏ mắt.

Tuy nhiên trên thực tế, những người thường xuyên đi làm văn phòng, đi học hoặc làm việc tăng ca thường có thời gian đeo lens nhiều hơn. Vậy phải đeo lens bao nhiêu tiếng khi gặp phải vấn đề nan giải này?

Đeo kính áp tròng tối đa bao lâu

Giải pháp cho bạn là vào thời gian nghỉ ngơi trong một ngày làm việc hoặc học tập (ví dụ như nghỉ trưa, break time…), bạn có thể ngừng đeo lens trong 30 – 60 phút. Lúc này, hãy cho lens vào dung dịch nước ngâm để vệ sinh cho lens được sạch sẽ. Để mắt và cả lens đều được “nghỉ ngơi” đúng mức trong khoảng thời gian phù hợp góp phần đảm bảo cho sức khỏe của đôi mắt.

Ngoài ra, giải pháp này cũng giúp lens được bảo quản kịp thời khi phải làm việc trong một thời gian dài. Chưa kể, việc tận dụng giờ nghỉ cũng không làm gián đoạn công việc của bạn. Giờ đây, bạn đã biết đeo kính áp tròng bao nhiêu tiếng 1 ngày, hãy nghiêm túc áp dụng để giúp đôi mắt luôn khỏe đẹp.

2. Không nên đeo lens quá 8 tiếng/ngày

Ngày nay, những dòng kính áp tròng có thời hạn sử dụng cao từ 6 – 12 tháng đều có khả năng hoạt động hiệu quả trong thời gian dài, kéo dài lên đến cả ngày. Tuy nhiên trên thực tế, tại nhiều thương hiệu lens trong nước và cả các bác sĩ về mắt cũng khuyến cáo rằng nên đeo lens không quá 8 tiếng/ngày:

Đeo kính áp tròng tối đa bao lâu

Tại sao không nên đeo lens quá 8 tiếng.

Điều kiện môi trường của Việt Nam tương đối ô nhiễm, nhiều khói bụi nên dễ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến kính áp tròng. Từ đó làm giảm đi khả năng bảo vệ mắt và hiệu ứng của lens lên đôi mắt

Người Việt chưa có thói quen chăm chút khi sử dụng các sản phẩm y tế. Rất nhiều người thường quên hoặc lười nhỏ mắt khi đeo lens theo quy định. Đây là nguyên nhân khiến mắt bị cộm, bị đỏ và khô nếu đeo liên tục cả ngày. Chưa kể, điều này còn trực tiếp ảnh hưởng đến chất lượng của lens.

Ngoài ra, chỉ đeo lens trong thời gian 8 tiếng mỗi ngày cũng góp phần hỗ trợ điều tiết mắt và giữ cho lens luôn ở trạng thái tốt nhất.

3. Thường xuyên nhỏ mắt bằng nước nhỏ mắt chuyên dụng.

Đeo kính áp tròng tối đa bao lâu

Việc đeo lens theo đúng thời gian khuyến cáo rất quan trọng nhưng việc nhỏ mắt khi đeo lens cũng quan trọng không kém. Trong quá trình đeo lens, bạn nên thường xuyên nhỏ mắt bằng nước mắt chuyên dụng. Và nếu thiếu đi những chất chuyên dụng trong nước nhỏ mắt dành cho lens, nhiều vấn đề sẽ xảy ra như:

  • Mắt không được cung cấp oxy, dễ thiếu độ ẩm
  • Bụi bẩn vẫn dính trên lens dễ dàng ăn sâu vào mắt, có thể gây hiện tượng đỏ hoặc ngứa mắt
  • Lens sẽ bị mờ đi theo thời gian vì dính quá nhiều bụi
  • Khi đeo lens, mắt sẽ bị cộm hoặc không được trơn tru khi đeo.

Vì thế, nếu không sử dụng nước nhỏ mắt chuyên dụng dành cho lens, bạn sẽ gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng kể trên. Do đó, ngoài việc quan tâm đến vấn đề nên đeo kính áp tròng trong bao lâu, bạn cũng nên sử dụng nước nhỏ mắt một cách thường xuyên để bảo vệ an toàn cho đôi mắt cũng như có những trải nghiệm tuyệt vời nhất trong suốt quá trình đeo lens. Hãy theo dõi Blue Eyes để cập nhật thêm nhiều thông tin hay và hữu ích nhé.

--------------------------------------------------

BLUE EYES - KOREA CONTACT LENS

Liên tục tuyển sỉ, tuyển đại lý phân phối.

- Tel: 0965.039.030

- Add: Imperia 423 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

- IG: lens.blueeyes

-Fanpage: Blue Eyes

-Website: blue-eye.vn