Kính chống tia UV máy tính được nhiều người tìm mua trong thời gian gần đây. Có điều, cũng có nhiều ý kiến cho rằng dòng kính này có giá cao hơn kính thường. Liệu rằng lợi ích mà kính mang lại có đáng để tốn tiền mua không? Nếu đã lo lắng vấn đề này thì bài viết dưới đây là những gì bạn đang cần. Tham khảo ngay nhé!
Thường thì khi nhắc đến tia UV, chúng ta sẽ nghĩ ngay đến ánh nắng mặt trời. Thực tế, các thiết bị điện tử cũng phát ra một lượng tia UV đáng kể. Nếu làm việc với máy tính trong thời gian dài, bạn hoàn toàn có thể tiếp xúc với tia UV. Không chỉ khiến da dễ bị sạm nám mà nó còn gây hại mắt.
Ngoài màn hình máy tính, bóng đèn huỳnh quang cũng phát ra một lượng nhỏ tia UV. Tích lũy theo thời gian, dù ít nhưng lượng tia UV này cũng gây hại da và mắt. Do đó, ngay từ bây giờ hãy tìm hiểu các biện pháp giúp bảo vệ mình khỏi tia UV. Ví dụ như dùng kính chống tia UV chính hãng chẳng hạn.
Ngay từ bây giờ hãy tìm hiểu các biện pháp giúp bảo vệ mình khỏi tia UV
Kính chống tia UV máy tính là gì?
Tia UV vừa có lợi vừa gây hại với sức khỏe. Có điều, tiếp xúc quá nhiều và quá thường xuyên với tia UV thì “hại nhiều hơn lợi”. Dễ thấy nhất là những ảnh hưởng xấu đến mắt, gây ra tình trạng rối loạn thị giác. Như: Giảm thị lực, sợ ánh sáng… Thậm chí làm suy thoái võng mạc, mất thị lực vĩnh viễn.
Để ngăn tia UV, cách đơn giản nhiều người chọn là mua kính bảo vệ mắt khi dùng máy tính. Đây là loại mắt kính có lớp phủ ngăn tia UV tiếp xúc với mắt. Mỗi một dòng kính sẽ có chỉ số chống tia UV khác nhau. Nếu tài chính cho phép, đừng ngại đầu tư các mẫu kính cao cấp. Chỉ số chống tia UV có thể lên đến 100% đấy!
Hiện tại, các sản phẩm kính bảo vệ mắt khi dùng máy tính được bán tại nhiều cửa hàng. Ngoài chống tia UV, tròng kính này còn có thêm một tính năng khác là chống ánh sáng xanh. Tương tự như tia UV, ánh sáng xanh cũng gây ra vô số phiền phức.
Tia sáng độc hại này là một trong những nguyên nhân gây ra Hội chứng thị giác màn hình. Nếu dùng máy tính, điện thoại quá lâu sẽ khiến: mắt khô, nhức mỏi, dễ bị cận thị… Hoặc làm gia tăng độ diop với những ai bị tật khúc xạ.
Rõ ràng, với nhiều tính năng hữu ích thì mua mắt kính chống tia UV máy tính là cần thiết. Bởi vậy nên nhiều khách hàng chẳng mấy quan tâm đến việc kính chống tia UV giá bao nhiêu. Miễn tốt cho mắt và sức khỏe thì xứng đáng để tốn tiền đúng không nào?
Ngoài chống tia UV, tròng kính này còn có thêm một tính năng khác là chống ánh sáng xanh
Một số cách bảo vệ mắt khi dùng máy tính
Trên thị trường hiện nay có nhiều dòng kính dành riêng cho người hay dùng máy tính. Với những ai bị tật khúc xạ, chuộng dùng kính hiệu thì có thể tham khảo tròng kính đắt tiền như: Essilor, Zeiss… Trường hợp mắt tốt, những mẫu kính không độ phù hợp như: Kính chống tia UV Xiaomi, kính chống ánh sáng xanh Matti. Trọn bộ gồm có gọng và tròng kính được niêm yết giá dưới 1 triệu đồng.
Tất nhiên, sử dụng kính chống tia UV máy tính không phải là cách duy nhất để bảo vệ mắt. Để giảm tác hại tia UV, bạn nên áp dụng thêm một vài cách đơn giản sau:
– Bức xạ phát ra từ máy tính chủ yếu là từ bên cạnh và phía sau. Vậy nên đừng ngồi phía sau hoặc bên hông màn hình máy tính.
– Có thể cân nhắc sử dụng một số loại thực phẩm có tác dụng hấp thụ tia phóng xạ. Như: Trà xanh, đậu xanh, nước chanh, nước cam… Đặc biệt, hãy nghỉ ngơi 5 phút sau mỗi giờ làm việc với máy tính.
– Đừng dùng máy tính cũ quá lâu vì màn hình ít nhiều sẽ gây hại mắt. Khi dùng máy tính nên điều chỉnh độ sáng thích hợp. Thông thường độ sáng càng lớn thì bức xạ càng cao. Có điều đừng chỉnh tối quá vì sẽ dễ khiến mắt mệt mỏi.
Bạn hãy nghỉ ngơi 5 phút sau mỗi giờ làm việc với máy tính
Trên đây là một vài thông tin cần biết về kính chống tia UV máy tính. Nếu vẫn còn thắc mắc cần giải đáp, hãy Liên hệ ngay với Mắt kính Titan qua Hotline (Zalo) miễn phí: 0902815245 và Fanpage Mắt kính Titan Hồ Chí Minh. Chúng tôi sẽ tư vấn và giúp bạn chọn được sản phẩm tốt nhất.
Phong Linh
Kính "vạn năng"
Trên các trang bán hàng qua mạng, hàng loạt các loại kính được quảng cáo là chống tia bức xạ, không mỏi mắt nhức mắt, tiếp xúc với máy tính bao lâu tùy thích... được rao bán nhan nhản. Với giá khoảng vài triệu đồng/chiếc, những chiếc kính này được cho là có tác dụng "vạn năng", chống được tất cả các loại tia có hại cho mắt.
| Kính mắt không ngăn được bức xạ máy tính - ảnh minh hoạ |
KS Nguyễn Huy Bạo, nguyên cán bộ Học viện Kỹ thuật Quân sự cho biết, khó có loại kính nào có thể ngăn được hết bức xạ từ máy tính. Diện phát xạ của máy tính thường lớn, phát xạ theo hình sin. Do đó, chỉ một đôi kính mắt thì không ngăn chặn được sóng của bức xạ này. Hơn nữa, nếu không bị các tật về mắt mà sử dụng kính thì sẽ rất mỏi mệt, dù có là loại kính siêu nhẹ.
Vì thế, khuyến cáo đưa ra là nên sử dụng màn hình ngăn bức xạ cho máy tính hơn là đeo kính ngăn bức xạ khi ngồi trước máy tính. Đối với màn hình máy tính, cứ bật màn hình lên là phát ra các tia bức xạ. Nguồn gốc gây ra bức xạ của máy tính khác với điện thoại di động. Tín hiệu trên màn hình được hình thành từ những tia điện tử, khi tia đó phát sáng là tạo ra bức xạ điện từ. Đối với máy tính màn hình phẳng, bức xạ phát ra trong khoảng 90cm.
Theo TS Vũ Bằng, Công ty Cổ phần Nghiên cứu môi trường tia đất bảo vệ sức khoẻ, chỉ có thể ngăn chặn bức xạ từ máy tính bằng các vật liệu hấp thụ bức xạ trong phạm vi của máy tính. Các vật liệu này chắc chắn không thể "trộn" vào nguyên liệu để làm ra kính mắt được.
| Sử dụng màn hình ngăn bức xạ cho máy tính hơn đeo kính ngăn bức xạ. |
Để tránh bức xạ của máy tính, theo KS Nguyễn Huy Bạo, nên chỉnh vừa vặn độ sáng của màn hình bởi độ sáng của màn hình càng lớn thì tia bức xạ điện từ càng mạnh. Nhưng cũng không nên chỉnh màn hình quá tối sẽ gây ra cận thị và mệt mỏi cho mắt. Trồng hoặc để mấy chậu hoa thủy tiên hoặc chậu cây xương rồng ở bên cạnh máy tính, vì hoa thuỷ tiên có tác dụng "hấp thụ" tia bức xạ. Điều đáng chú ý là máy tính càng cũ thì bức xạ càng lớn.
Các chuyên gia cho rằng, mọi người thường lo lắng về những tia bức xạ độc hại từ màn hình máy tính nhưng thực sự thì lượng bức xạ này thường thấp hơn mức tối đa cho phép. Màn hình nên được đặt cách mắt 50 - 60cm và tâm của màn hình nên đặt thấp hơn tầm mắt từ 10 - 20cm vì mắt của chúng ta chỉ làm việc thoải mái khi chúng ta liếc nhẹ xuống khi đọc sách cũng như khi làm việc gần. Nếu màn hình thấp hơn hoặc cao hơn vị trí này sẽ làm cho ta hay bị mỏi cổ gáy và vai. Nếu buộc phải đeo kính thì nên dùng loại tròng có chống tia phản xạ (tròng chống loé) vì sẽ làm giảm bớt lượng ánh sáng phản xạ từ 2 bề mặt kính đeo gây mệt mỏi thị giác. Kính đeo mắt phù hợp sẽ giúp chúng ta rất nhiều khi sử dụng máy tính. Nó giúp ta tránh khói nhức mỏi mắt, đau đầu mỏi gáy, và mỏi cổ...
TS Vũ Văn Bằng cũng cho biết, ảnh hưởng của bức xạ máy tính dễ thấy nhất là người sẽ rất mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu nếu tiếp xúc quá nhiều với máy tính, điện thoại hay xem ti vi trong thời gian dài. Mức độ phát xạ có hại được tính theo thứ tự giảm dần là điện thoại di động, máy tính, ti vi. Cái hại tích lũy này thì chỉ sau 5 - 10 năm sẽ biểu hiện, có thể sinh ra những bệnh nghiêm trọng.
| Khi dùng máy tính, tốt hơn hết bạn nên lắp tấm màn hình bảo vệ để giảm nhẹ nguy hại của tia bức xạ, trong phòng cũng không nên đặt những vật mang tính kim loại, để tránh hình thành nên sóng điện từ liên tiếp phát đi phát lại. |
Tô Hội